brasil calor copa desempenho desgaste folga hidratacao preparador fisico

Brasil Carlo Ancelotti Marrocos Escócia Tite Copa do Mundo de 2026 Haiti Moraci Sant'Anna

Esporte Futebol Preparador físico do tetra alerta para calor e importância de folga na Copa Colaboração para o UOL 06/12/2025 05h30 Deixe seu comentário 0:00 / 0:00 Siga o UOL Esporte no Carregando player de áudio Ler resumo da notícia O forte calor nos Estados Unidos será um dos pontos de preocupação para as 48 seleções na Copa do Mundo de 2026. Preparador físico do tetracampeonato em 1994, Moraci Sant'Anna relembrou as dificuldades enfrentadas pelo Brasil há 31 anos e fez um alerta para a equipe que terá Carlo Ancelotti como treinador na busca pelo hexacampeonato. Agora com um jogo a mais, a parte física vai ser fundamental para quem quiser ser campeão nos Estados Unidos. Quando você está bem fisicamente, você pensa melhor, você faz tudo melhor. Na Copa do Mundo, os jogos são tensos, de muito desgaste físico e o calor complica tudo isso. Se a cabeça não estiver boa, nada funciona. Moraci Sant'Anna O sorteio da Copa colocou a seleção brasileira no grupo C , com jogos contra Marrocos, Haiti e Escócia na primeira fase. As duas primeiras partidas serão na região de Boston, Nova York e Filadélfia, que registra altas temperaturas no verão do hemisfério norte. Paulo Camargo Eu era CEO e não sabia liderar 60 mil pessoas Daniela Lima Reação a Flávio Bolsonaro foi a pior possível Julián Fuks O hábito de sublinhar livros: uma acalorada polêmica Juca Kfouri A nota abaixo de zero do sorteio da Copa do Mundo Na preparação para lidar com o calor, Moraci destaca a importância de uma conscientização dos jogadores no período da competição. Você tem de conscientizar o atleta de que ele precisa se hidratar o tempo todo. Antes, durante e depois. Você não pode ficar falando para o jogador que ele precisa beber água e se cuidar. Isso tem de partir do próprio atleta. Além do tetra em 1994, Moraci esteve na comissão técnica da seleção brasileira nas Copas de 1982, 1986 e 2006, além de 1990 pelos Emirados Árabes e 1998 pela Arábia Saudita. A Copa do Mundo de 2026 terá uma novidade em relação aos últimos torneios. Com 48 equipes, uma nova fase eliminatória foi adicionada antes das oitavas de final. Com isso, o país campeão terá de disputar oito jogos para levantar a taça, e não mais sete. Por conta do acréscimo de um confronto no caminho para o título, Moraci Sant'Anna reforçou a necessidade de folgas aos atletas, algo que não aconteceu nas últimas Copas do Mundo em que o técnico era Tite. A folga faz parte do trabalho. É muito desgaste a Copa do Mundo, manter a concentração por um mês só pensando em futebol. O jogador precisa fazer alguma coisa diferente, visitar algum lugar, comer alguma comida diferente. Isso é muito importante. Continua após a publicidade Tem jogador que nem sai do hotel, que prefere ficar concentrado, mas a maioria gosta. A Copa do Mundo é um momento de muita tensão, de muita concentração. A folga é importante para dar uma relaxada, passear com a família e esquecer um pouco. Nós demos quatro folgas em 1994 e foi muito bom. Os jogadores voltaram mais leves e com a bateria cheia. Moraci Sant'Anna Comunicar erro Deixe seu comentário Veja também Deixe seu comentário O autor da mensagem, e não o UOL, é o responsável pelo comentário. Leia as Regras de Uso do UOL. UOL Flash Acesse o UOL Flash As mais lidas agora A direita se choca com o próprio reflexo Por que RJ pode ter eleição indireta, com Bacellar preso e Castro candidato Copa 2026: Campeãs do mundo têm caminho difícil em busca de novo título Amor cego: Ela aprendeu a pilotar helicóptero para resgatar marido preso Eu era CEO e não sabia liderar 60 mil pessoas