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Treinar a absorção de nutrientes ajudou o novo recordista mundial na maratona No último domingo, o queniano Sabastian Sawe conseguiu um feito, até então considerado instransponível para o corpo humano, ao ser o primeiro atleta a concluir os 42km da maratona de Londres em menos de duas horas. Os avanços tecnológicos e da ciência do esporte são considerados fatores determinante para que um novo recorde mundial - 1h59min30s - fosse estabelecido. - Algo (a quebra do recorde) foi muito impressionante. Essa maratona certamente vai marcar uma época. É um divisor de águas - considera Vanderlei Cordeiro de Lima, medalhista de bronze em Atenas 2024. A afirmação de atleta brasileiro não é por acaso. Na mesma prova, o segundo colocado também correu abaixo de duas horas: Yomif Kejelcha, da Etiópia, concluiu em 1h59min41s. Além disso, entre as corredoras, a etíope Tigst Assefa superou em nove segundos o próprio recorde mundial, alcançando a marca de 2h15min41s. 1 de 1 Sabastian Sawe e Tigst Assefa, vencedores da Maratona de Londres — Foto: Reuters Sabastian Sawe e Tigst Assefa, vencedores da Maratona de Londres — Foto: Reuters De acordo especialistas, os tênis dos líderes pesavam menos de 100g e contavam com alta tecnologia, características responsáveis por diminuir o desperdício de energia em cada passo e aumentar a impulsão. Além disso, por meio da ciência do esporte, a performance dos competidores é apoiada por trabalhos de musculação e capacidade respiratória e cardiovascular. + Campeão da maratona de Londres fatura mais de R$ 1 milhão com premiação e bônus por recorde + Banana, Big Ben e até dinossauro: Maratona de Londres 2026 tem outros recordes curiosos + Segundo colocado na Maratona de Londres, Kejelcha crê que pode correr em 1h58: "Acredito em mim" + Sabastian Sawe mira Berlim após marca inédita na maratona: "É possível quebrar qualquer recorde" + Bicampeã mundial culpa marca esportiva e equipe de F1 por lesões e fim da carreira; entenda o caso No caso de Sabastian Sawe um treino se destaca. Uma equipe especializada desenvolveu um treinamento voltado para o intestino.. - A gente não treina só pra correr, a gente treina pra conseguir comer durante a corrida pra que a energia se mantenha. A gente aumentar a capacidade do intestino, de uma maior absorção do carboidrato. Se eu fizer isso devagar, ao longo de seis meses, o meu intestino, ele vai acostumando a absorver melhor isso - explica a nutricionista do Comitê Olímpico do Brasil, Julia Bargieri. JH conversa com Sabastian Sawe, recordista da Maratona de Londres O treinamento fez a diferença, principalmente, na segunda metade da maratona, quando o queniano conseguiu estabelecer uma média de 21,4km/h - Essa reta final é exatamente onde a nutrição entra. É como se eu tivesse um posto de gasolina aditivada. Quanto mais cheio é o tanque, mais meu carro vai andar - conclui a profissional. Para evitar dúvidas sobre a lisura de Sawe, a própria comissão técnica do atleta pediu uma maior frequência de testagens de doping. O Quênia é o país com o maior número de impedidos de competir por uso de substâncias proibida s .