Leitura inteligente para cidadãos conscientes

Bia Haddad iniciou a temporada de 2026 com duas derrotas consecutivas, caindo na estreia do WTA 500 de Adelaide e, mais recentemente, no Australian Open. A tenista brasileira perdeu de virada para a cazaque Yulia Putintseva no primeiro Grand Slam do ano, acumulando um jejum de vitórias desde setembro do ano passado.

A judoca Rafaela Silva relata em entrevista suas superações de traumas, incluindo racismo e doping, destacando a importância fundamental da saúde mental em sua carreira. Ela narra como buscou apoio e reestruturou sua mentalidade para alcançar o sucesso e dar a volta por cima em momentos críticos, valorizando o autocuidado.

A arbitragem no futebol brasileiro enfrenta sérios problemas de formação precária, instabilidade profissional e ingerência das federações. Pesquisas apontam alta rejeição da opinião pública à atuação dos árbitros, com deficiências em critérios, preparo técnico e transparência, além de favoritismo a clubes. A CBF cancelou um centro de treinamento e agora busca capacitar árbitros até 2026, enquanto estudos acadêmicos evidenciam a falta de suporte, dupla jornada e vulnerabilidade à violência e problemas de saúde mental, especialmente para profissionais negros.

O técnico Tite foi apresentado oficialmente no Cruzeiro, onde justificou a pausa em sua carreira como uma necessidade de 'reciclagem'. Ele detalhou seu processo de recuperação da saúde mental e discutiu planos para o elenco, incluindo o interesse em Gerson e a permanência de Jonathan Jesus. Tite também comentou sobre a saída de Gabigol para o Santos.

O nadador Eric Nakumo completou a desafiadora travessia de 76km ao redor da Ilha Grande, enfrentando exaustão, alucinações e a vontade de desistir por mais de 33 horas. O advogado de 41 anos viu na natação em águas abertas uma forma de recuperar a saúde mental e inspirar seus filhos.

Neymar Jr. desabafou sobre sua saúde mental durante o retorno ao Santos, revelando que procurou ajuda psicológica pela primeira vez após sentir seu emocional "para o zero". O craque atribuiu sua recuperação ao apoio de treinador, companheiros e família, e comentou sobre um ano turbulento com lesões e a luta contra o rebaixamento.

Ronald Araújo, zagueiro do Barcelona, solicitou um período para cuidar de sua saúde mental, alegando estar fisicamente bem, mas necessitando de recuperação psicológica. A decisão surge após sua expulsão na derrota para o Chelsea pela Champions League, que gerou críticas e debates sobre seu desempenho em partidas importantes.

A matéria é uma carta aberta escrita por Katia Rubio para a jogadora de vôlei de praia Duda, que abandonou o Mundial da modalidade. A autora expressa admiração pela atleta e discute a importância de cuidar da saúde mental dos esportistas, destacando que eles são humanos e sentem dores e sofrimentos como qualquer pessoa.

A atleta de vôlei de praia Duda Lisboa revelou ter abandonado o Mundial da modalidade devido a crises de ansiedade recorrentes, que se agravaram após uma vitória. A decisão de se retirar da competição, juntamente com sua parceira Ana Patrícia, que também lidava com uma lesão, foi tomada em consenso com a comissão técnica, visando priorizar a saúde mental e física.

Clubes nordestinos da Série A do Campeonato Brasileiro estão adaptando suas rotinas de viagem para priorizar a saúde mental e física de seus atletas e comissões técnicas. As mudanças incluem o uso de voos fretados e a alteração na antecedência das viagens para reduzir o desgaste e o tempo longe de casa.

A skatista Rayssa Leal, de 17 anos, destacou a importância da saúde mental e da terapia em sua rotina, citando que a prática regular a ajuda tanto dentro quanto fora das pistas. A atleta participará da etapa final do STU no Rio de Janeiro, enfatizando que o cuidado psicológico é fundamental para o desempenho e o bem-estar geral.

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